Interesanti raksti

  • Japāņu diēta 14 dienas ir lēts veids, kā 2 nedēļu laikā zaudēt 7-8 kg un ilgstoši saglabāt sasniegto rezultātu.
    2 Septembris 2021
  • Vai ir reāli zaudēt 10 kg mēnesī? Diētu veidi: griķi, kefīrs, zupas, svaigas sulas un rīsi. Vingrinājumi un padomi, kā uzlabot efektu.
    4 augusts 2021
  • Kā zaudēt 5 kilogramus nedēļā: uztura noteikumi, vingrinājumi un dienas režīms, noderīgi ieteikumi.
    4 augusts 2021
  • Efektīva diēta pēc asinsgrupām uzlabo vielmaiņas procesus, novērš lieko svaru un novērš bīstamas slimības. Uztura sistēmas rezultāti, īpašības, trūkumi.
    3 augusts 2021
  • Pat iesācējs var veikt jogas asanas svara zaudēšanai. Tie tiek veikti lēni, jums jāuzrauga elpošana un jākoncentrējas uz ķermeni. Rakstā ir aprakstīti pamata vingrinājumi un jogas pozas svara zaudēšanai.
    3 augusts 2021
  • Diētas ievērošana ir priekšnoteikums cukura diabēta ārstēšanai. Apsveriet 1. un 2. tipa cukura diabēta uztura pamatprincipus, atļautos un aizliegtos ēdienus, nedēļas izvēlņu piemērus. Diēta cukura diabēta gadījumā grūtniecēm un bērniem.
    7 Jūlijs 2021
  • Maggi diētas no 2 līdz 4 nedēļām būtība, plusi, mīnusi un ēdienkarte: diēta katrai dienai. Diētas receptes svara zaudēšanai. Svara zaudēšanas rezultāti un viedokļi par diētu.
    30 jūnijs 2021
  • Pankreatīts (aizkuņģa dziedzera iekaisums) ir slimība, kurai raksturīgas intensīvas sāpes un ciešanas. Papildus taustāmām sāpēm organismā notiek izmaiņas, kas saistītas ar aizkuņģa dziedzera darbības traucējumiem un bieži noved pie aptaukošanās.
    19 jūnijs 2021
  • Labākie vēdera vingrinājumi: pareiza tehnika un apraksts. Dēļu, pagriezienu šķirnes. Kāju pacelšana, krokas, horizontāls un vertikāls kāpējs.
    9 jūnijs 2021
  • Interesanta un nekomplicēta diēta slinkajiem. Aptuvenā diētas ēdienkarte slinkajiem. Garšīgas un vienkāršas diētas receptes.
    1 jūnijs 2021
  • Ir tikai viens efektīvs veids, kā zaudēt svaru mājās. To var sadalīt trīs komponentos, no kuriem katrs ir būtisks veiksmei.
    20 Maijs 2021